Telemarksvinget kræver hastighed. Så sæt god fart på kajakken. Når du gerne vil svinge effektivt til højre, så skal du starte med et stort fejetag på venstre side. Hvis du kan, så skal du også kante din båd. Altså du skal sidde lidt tungere på den venstre balle, mens du tager taget. Når du kan mærke at svinget er begyndt, så skal du sætte din pagaj ud vinkelret på vandet på din højre side, og samtidig skal du læne dig ud mod pagajen. Så længe der er fart på båden kan du roligt læne dig ud. Du skal kante din pagaj så vandet løber under pagajen.  Udfordringen opstår når der ikke længere er balance mellem at du læne dig ud og så din fart. Så skal du muligvis have fat i et støttetag.

Øv dig i at kunne lægge til en romakker på denne måde.

Telemarksvinget finder bedst anvendelse i smalle kanaler eller når vi er igang med at leje. Det er ikke så nødvendigt på åbent vand, her er andre måde at dreje på. Men telemarksvinget er også en god balanceøvelse.